10 Makanan Anti-Inflamasi untuk Menjaga Sendi Tetap Sehat
fragilekestrel31 vcdiversity.org – Sendi yang sehat bikin gerak jadi lebih bebas. Tapi sering kali, gaya hidup…
Baca Lebih LanjutKesehatan
7 Cara Mencegah Penyempitan Pembuluh Darah Sejak Dini
vcdiversity.org – Penyempitan pembuluh darah bisa terjadi secara perlahan tanpa kita sadari, dan seringkali baru…
Baca Lebih Lanjut10 Trik Psikologis Agar Diet Tidak Gagal di Tengah Jalan
vcdiversity.org – Niat sudah bulat, makanan sehat sudah disiapkan, tapi baru seminggu berjalan diet langsung…
Baca Lebih Lanjut7 Hal yang Harus Diperhatikan Pasca Diagnosis Gangguan Pankreas
vcdiversity.org – Dapat kabar dari dokter bahwa kamu punya gangguan pankreas itu pasti bikin kaget,…
Baca Lebih Lanjut10 Tips Memilih Sepatu yang Ramah untuk Sendi Kaki
vcdiversity.org – Sendi kaki sering kali jadi korban tanpa kita sadari. Mulai dari jalan jauh,…
Baca Lebih Lanjut10 Cara Mengurangi Ketegangan Otot Dada dengan Stretching
vcdiversity.org – Otot dada yang terasa kaku atau tegang bisa bikin aktivitas sehari-hari jadi nggak…
Baca Lebih Lanjut10 Cara Memperkuat Hubungan Sosial demi Kesehatan Mental
vcdiversity.org – Hubungan sosial yang kuat itu bukan cuma soal punya banyak teman, tapi juga…
Baca Lebih Lanjut10 Kebiasaan Sehat untuk Memperbaiki Fungsi Paru-paru
vcdiversity.org – Paru-paru itu organ penting yang kadang kita lupakan perawatannya. Padahal kalau fungsi paru-paru…
Baca Lebih Lanjut10 Aktivitas Fisik yang Bisa Membantu Meredakan Depresi
vcdiversity.org – Depresi memang bikin segala sesuatu terasa berat, termasuk untuk bergerak atau beraktivitas. Padahal,…
Baca Lebih LanjutWaspada, Ini Ciri-Ciri Tubuh Kekurangan Vitamin B
vcdiversity.org – Vitamin B adalah kelompok vitamin yang terdiri dari beberapa jenis mulai dari B1,…
Baca Lebih Lanjut